25 May
0
350
Gün
içinde yoğun iş temposundan dolayı enerjiniz azalabilir,
motivasyon olarak düşebilirsiniz. Bu da odaklanmanızı
etkileyebilir. İş verimimizi etkileyebilecek olumsuzluklarla
karşılaşabiliriz. Uykusuzluk, aşırı yorgunluk ve sosyal medyada
geçirilen fazla vakit, yine olumsuz etkenlerden sayılabilir.
Sabahları
erken kalmak ve düzenli bir uyku saati,..
Gösterilen: 1 ile 1 arası, toplam: 1 (1 Sayfa)